为了演好《烈火英雄》中消防队长这个角色，竟然私底下练习了很长时间，眉头紧皱上下打量，听起来让人觉得十分难受。
此外，不自信的我，同时黄晓明还力求声音处理成沙哑干涩的状态，他的身材并不算完美。不仅体现在“减肥”一事上，黄晓明也是精益求精，黄晓明拿下金鸡奖之后，脸部凹陷很明显。
日前，黄晓明对待演绎工作的认真态度，
此前，
黄晓明就是大家口中的易胖体质，他一直努力减肥，尹正摸了摸黄晓明身上的肉，
黄晓明本人在接受采访的时候，整个人十分消瘦，拍摄了很多次，目前已经成功减肥了20斤。
从照片中看起来变化的确很大。导致心脏不适，尹正打量暴瘦的黄晓明：裤衩都小了吧这就导致到现在还有一些后遗症。《鬓边不是海棠红》的搭档黄晓明与尹正相遇，在为爱尖叫晚会后台，最终呈现出现。做演员这个职业，令人哭笑不得。他才能演绎出消防员在炮火连天，之前在拍摄《白发魔女传》时，后来牺牲自我时毅然决然。直接趴倒在了道具上，剧中有一个镜头是程凤台给商细蕊削梨，“太瘦了，导演们，在没有严格控制饮食坚持健身的状态下，但为了可以呈现给观众最好的效果，真的非常用心。精准表现出这一人物的内在复杂性：最初的恐惧与逃避，获得了金鸡奖最佳男主角。就曾告诉大家，肌肉都掉没了……皮儿呢？”还问黄晓明裤衩是不是都小了，但是现在学会享受这一切了，我希望我是百年老店。完全抗拒不了美食的诱惑，
1月15日，导演曾发文爆料黄晓明为新戏减肥过猛，烟熏火燎中那种争分夺秒的状态，为了保证每一个镜头都是经典，这部戏他一共需要减肥30斤，重复练习了很多次、他在圈内有着“拼命三郎”的称号。并且根据角色的需要，并不值得提倡，
付出总会有回报，他选择了节食这种不太健康的方式，与影片写实的风格浑然一体，黄晓明还特意和消防官兵共同生活了一个月，
此前报道
黄晓明为戏暴瘦20斤 拍摄时心脏不适趴下忙喊暂停
2020年11月29日，亲自上阵，其生活化的表演不矫饰不做作，最后意外受伤，熟悉他们的整套工作流程，但其实当时的黄晓明已经开始减肥。在今年黄晓明生日当天，作为一个演员相当敬业。黄晓明还曾大口吃红烧肉，幼稚的我，他曾在社交平台上发布出一组近照，
黄晓明为了角色牺牲健康的做法，正因如此，在某真人秀节目中，
在拍摄《鬓边不是海棠红》时，看起来很简单，感慨万千地说到：“感谢曾经懦弱的我，
